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【スタッフ通信 vol.247】6月21日は最強開運日！身体を見直すきっかけに◎

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。6月21日は、金運を招く「寅の日」、エネルギーの転換期である「夏至」、そして何事も大吉とされる「大安」の3つが重なる、めったにない大開運日らしいです！そんなエネルギ […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。突然ですが、皆さんは「足るを知る」という言葉を意識したことはありますか？先日、冷蔵庫も洗濯機も持たずに暮らす稲垣えみ子さんの本を読みました。便利さや情報が溢れる現代 […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。「ストレッチ専門店って、どんな目的で通うところ？」と疑問に思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。実は、お越しになるお客様の目的は本当に人それぞれです！例えば、 […]

【最大20％還元】かながわトクトクキャンペーン実施中！いつもご利用ありがとうございます！現在、神奈川県の「かながわトクトクキャンペーン」により、当店のお支払いで最大20％ポイント還元が受けられます！当店は中小店舗対象 […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。食べすぎやストレスからくる「なんとなく胃が重い…」という不調。感じたことはありませんか？薬を飲むほどではないけれどスッキリしない、そんな時こそストレッチの出番です！ […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。たんぱく質が体を作る重要な栄養素であることはよく知られていますが、その供給源となる「肉と魚、どっちがいいのかな？」と迷うことはありませんか？どちらも素晴らしい栄養 […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。カフェやお買い物でもよく見かけるようになった「植物性ミルク」。実は種類によって、お肌やボディメイクへのメリットが全然違うんです！今日は人気の3種を詳しく解説します！ […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。肌にまとわりつくような湿気が気になる季節ですね。なんだか体の中にまで余分な水分が溜まって、重たくなっているように感じませんか？実は、梅雨時の高い湿度は、体内の水分代 […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。「たくさん水を飲んでいるはずだけど、しっかり体に巡っているか分からない…」そんなお悩みはありませんか？実は、水分を体内に取り込んで健やかに保つためには、水分量だけで […]

梅雨の時期や台風の接近時、なんとなく頭が重い、体がだるい、古傷が痛む……そんな不調を感じることはありませんか？それは、気圧の変化によって引き起こされる**「天気痛」**かもしれません。気圧が下がると、自律神経が乱れ、血 […]