関内 - パーソナルストレッチ専門店 Snap Stretch

2025年 – 2026年　年末年始のお知らせ

いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます。誠に勝手ながら、年末年始の営業日を下記の通りとさせていただきます。ご不便をおかけしますが、よろしくお願い致します。 12月は混み合うことが予想されます。ご都合よろしければ […]

都会の真ん中に、こんなにも深い静寂があるのか――そう思わせてくれる場所が明治神宮だ。原宿駅を降りて数分、あの喧騒から一歩足を踏み入れるだけで、空気が一変する。鬱蒼とした森に包まれ、都会の雑音がふっと消え、木々が風に揺れる […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。皆さんにとっての「休養」ってどんなものですか？一般的に想像される休養はほぼイコールで「睡眠」かなと思いますが、疲労を回復させる、という目的においては休養の種類は睡眠 […]

秋口から冬にかけて美味しさが増すカマス。普段は脇役のように扱われがちな魚だが、塩焼きにすると驚くほど上品で、身体にやさしい一皿になる。脂のりがしつこくなく、皮目はパリッと、身はふんわり。旬の魚をただ塩だけで焼くというシン […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。少しずつ外食の機会が増える時期に差し掛かってきましたね。美味しいものを楽しい時間と共にいただける幸せな時期でもありますが、ちょっと気になるのが体重問題… 見た目だけ […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。普段、意識的に呼吸をする時間はありますか？呼吸は当たり前すぎて、そう聞かれると意識的にすることってほとんどないかも。という方も多いかもしれません。そこで、呼吸によ […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。ストレッチを受けてみようかな、と考えるときってどんなときですか？肩こりが酷い？腰が痛い？運動不足？筋肉痛？色んなパターンがあると思いますが、実はこんな方にもオスス […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。冬の足音がしますね。嬉しいような、寂しいような… 身体的にも冷えや乾燥が気になり始め、冬を感じ始めています。そろそろ冬支度が必要だな、ということであったかグッズを買い […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。11月、2回目の三連休が始まりましたね！皆さんいかがお過ごしでしょうか？お天気も良さそうなので、レジャーにお散歩に絶好のお出かけ日和になりそうです。ご近所の横浜ス […]

こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。今日は実妹が来店してくれました◎ 妹が来てくれた、という事実もそうですが、身内に勧められるサービスを自分は扱っている、ということが何だか嬉しくて、トレーナーをしていて […]