【スタッフ通信 vol.54】水分補給～
こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。皆さん、水分足りていますか？ 横浜は急に夏がやって来たようで、ここ最近のものすごい暑さに驚いています。（一応まだ梅雨みたいです…） 暑くなってくると話題になりやすい水 […]
【トレーナー通信 vol.88】ブダペスト世界選手権 優勝！
Snap Stretchの関根です。 高校時代トレーニング指導をしていた村尾選手、現在行われているブダペスト世界選手権で世界一に輝きました！ 自分の事のように嬉しいです。 ロスオリンピックへ向けて覇道を貫いて欲しいですね […]
【トレーナー通信 vol.87】見事KO勝利！！
SnapStretchの関根です。 普段からサポートさせて頂いている竜哉選手が、先日行われた大会で見事2ラウンドKO勝利されました！ なんだか益々身体つきも良くなり、絶好調感が伝わってきます。 アスリートとしての旬を迎え […]
【スタッフ通信 vol.53】仙台レポvol.2
こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。 先日に引き続き仙台レポです＾＾ 私は普段からコーヒーが好きでよくカフェに行くのですが、旅先でも必ずそこにしかないカフェを探して立ち寄ります。 今回ももれなく…！ 各 […]
【スタッフ通信 vol.52】仙台に行ってきました！
こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。 先日仙台へ行ってきました！！！1泊2日で3食牛たんという仙台らしい（？）旅でした＾＾ 横浜にも牛たんが食べられるお店はありますが、わたしは焼肉屋さんで食べるくらいで […]
【トレーナー通信 vol.86】日本人が運動しない理由
Snap Stretchの関根です。 【日本人が運動しない理由】 1.時間がない2.好きではない3.苦手 上記の理由だそうです。 現代社会における運動不足は健康リスクを高める深刻な問題です。 運動不足は、心血管疾患、2型 […]
【トレーナー通信 vol.85】初回限定！！
SnapStretchの関根です。 当店のお得な初回限定キャンペーンのご紹介です。 60分コース、80分コースどちらか初回に限り、お得なお値段になっております。 お身体の不調を改善したい！運動習慣をつけたい！柔軟性を向上 […]
【トレーナー通信 vol.84】運動の習慣化
Snap Stretchの関根です。 『運動の習慣づけ』を目的として当店をご利用頂き有難うございます！ Snap Stretchはご自宅での運動や、セルフで行うケア方法もお伝えしております。 何から始めたら？どんな事を？ […]
【トレーナー通信 vol.83】ROAD TO RWS
Snap Stretchの関根です。 来週末に後楽園ホールで行われる、RWSのコンディショニング調整で、奥脇選手が寄ってくれました！ 心身ともに充実して、身体もデカくなってきましたので、今回も良い結果を残してくれると思い […]
【トレーナー通信 vol.82】日本ダービー制覇！
Snap Stretchの関根です。 いつも当店をご利用いただく、A様が馬主をつとめるクロワデュノールが、先日行われた日本ダービーを制覇致しました！ 私はまったく詳しくないですが、馬ってカッコイイですね。 サラブレッドの […]