- 運動したいけれど、どんな事をすれば良いかわからない
- 怪我のリスクを減らしたい
- いきなり運動は怖い
- 年齢を重ねて柔軟性が落ちてきた
- 血行を良くし、むくみや冷えの改善につながる
- リラックス効果により日々のストレスの軽減
お客様の身体に合わせてマンツーマンで施術を行います。
セルフストレッチとは違い、自分では伸ばしづらい筋肉を的確にしっかりと伸ばすことができます。
当店では、独自ストレッチと揉みほぐしにより身体の不調の改善を目指します。
QOL(Quality of Life)とは、いかに自分らしい生活をするかといった点に着目して、その質を高めることを「QOLの改善と向上」と言います。
いくつになっても、”運動を楽しみたい” ”旅行に行きたい” ”元気に働きたい” など健康でなけば楽しめません。
心も身体も健康を目指すお手伝いをいたします。
いつまでも若々しくいる為に…「座り過ぎの毎日」から、
一歩立ち上がりましょう！
現代社会における運動不足は、健康リスクを高める深刻な問題です。
ハードな運動をする事が全てではありません。
ストレッチも立派な運動のひとつです。
身体のケアもしつつ、運動を日々の生活の中に取り入れてみませんか？
正しい知識と運動習慣を身につける為に当店をご利用ください。
換気を行なっております
清掃とアルコールによる消毒を
徹底しております
料金表
&
ボディケア
上半身 or 下半身のストレッチのみ
全身ストレッチ＋ボディケア
全身ストレッチ＋ボディケア
60分コースはお得な回数券も
ご用意しております
&
ストレッチ
ご家族でもオススメ！
お子様無料
コースに追加してご利用いただけます。
俺のカッピング
俺のハンド
俺のリフレ
ご自宅や企業様に訪問させて
頂く事も可能です。
&
ストレッチ
※出張エリアは、横浜市内とさせていただきます。
代表あいさつ
関根健介
KENSUKE SEKINE
現在、横浜駅徒歩7分の場所でパーソナルジムを経営する傍ら、プロのアスリートやオリンピック代表選手、柔道強豪校のトレーナーも務めております。
トレーナーとして多くの方の体を見て指導してきた経験上、日々の身体のケアはとても大切です。
ご自身でも日々のメンテナンスができるような知識を身に付けていただけるよう、全力で対応いたします。
保有資格
NSCA-CPT (全米ストレングス＆コンディショニング協会)
IHTA Body Trainer（社団法人国際ホリスティックセラピー協会）
JBTA Body Trainer （日本ボディトレーナー協会）
整体師 （日本ボディトレーナー協会）
リフレクソロジスト（日本ボディトレーナー協会）
CPR AED
講道館柔道4段
競技実績 柔道
元全日本柔道連盟強化A指定選手
講道館杯-90kg級 5位
全日本選抜体重別選手権大会-90kg級(アテネオリンピック最終選考会) 5位
ご利用の流れ
ホットペッパービューティーより
ご予約ください。
カウンセリングを実施します。
お体のお悩みをお伺いします。
お着替えいただきます。
レンタル料は無料です。
気軽にお申し付けください。
行います。
お伺いしたお悩みに合わせた施術を行います。
極上のストレッチと極圧のボディケアを体感ください！
施術が終わりましたら、お着替えいただき、お会計となります。
営業時間
（最終受付24:00）
定休日
不定休
所在地
〒231-0014
神奈川県横浜市中区常盤町2-12
ウエルス関内6F JR関内駅 南口 徒歩3分
電話番号
横浜駅徒歩7分
シークレット パーソナル
トレーニングジム
Snap Stretchは
L-style所属選手を
応援しています
Snap Stretchは
DYNASTY所属選手を
応援しています
Snap Stretchは
デフスポーツの支援に賛同し、
デフリンピックを応援しています