【スタッフ通信 vol.17】セルフストレッチとパーソナルストレッチの違い
こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。 皆さんはセルフストレッチとパーソナルストレッチの違いを知っていますか?? ズバリ! 「完全脱力で行えるかどうか」 です!! セルフストレッチもパーソナルストレッチも […]
【トレーナー通信 vol.56】俺のハンド
こんにちはSnap Stretchの関根です。 さらに新しいオプションメニューのご紹介です! 【俺のハンド】 気付かぬうちに意外と手も凝っています。騙してないけど騙されたと思ってお試しください。 ※通常コースに追加のみで […]
【スタッフ通信 vol.16】むくみ対策!ドリンクレシピあり◎
こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。今日はむくみ対策におすすめなオリジナルドリンクをご紹介します! まず、むくみ対策のポイントは ●ストレッチや運動して血流をよくすること●水分をしっかりとって添加物は控 […]
【スタッフ通信 vol.15】夏の睡眠
こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。 最近は日が沈んでからも暑さと高湿度が厳しく、寝苦しく感じることもありますよね。夏の睡眠は体内外の環境をいかに快適な状態にしてあげるかが鍵を握ります。 ここからは睡眠 […]
【スタッフ通信 vol.14】エアコン冷え
こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。 夏は暑さに目が行きがちですが、意外とお悩みとして多いのがエアコンによるの「冷え」の問題。気になっている方は多いのではないでしょうか。 エアコンの効いた室内で長時間過 […]
お客様の声 vol.26
こんにちはSnap Stretchの関根です。 お客様の声をご紹介致します。 =======================================================施術には毎回、大変満足しています […]
お客様の声 vol.25
こんにちはSnap Stretchの関根です。 お客様の声をご紹介致します。 =======================================================定期的に通えそうなところやっと見 […]
【スタッフ通信 vol.13】水分補給
Snap Stretchスタッフの酒井です。 当店にはウォーターサーバーを設置しております。 本格的に気温も上がり、当店にお越しになる道中でも汗をかくと思います。 また、店内は空調が効いておりますが施術中も体温が上がり発 […]
【トレーナー通信 vol.55】俺のリフレ
こんにちはSnap Stretchの関根です。 新しいオプションメニューのご紹介です! 【俺のリフレ】通常コースに追加のみで単体ではお受けしておりません。足裏から膝下までを高級バームを使い入念に行います。 一度はお試し頂 […]
【トレーナー通信 vol.54】尿酸値改善に向けて
こんにちはSnap Stretchの関根です。 40代以降の世代で、特に男性は健康診断で医師から尿酸値が高いと指摘された方は多いと思います。 原因としてあげられるのは、運動不足とアルコール接種、食生活の乱れあたりでしょう […]