【スタッフ通信 vol.8】出先でのセルフケア
Snap Stretchスタッフの酒井です。 先月末に地元である福島県に行って参りました。 予定と予定の間に空き時間があったため、コンプレフロスを持参して久しぶりにしっかりセルフケアを行いました。 効果も去ることながら、 […]
【トレーナー通信 vol.45】お子様連れ大歓迎
こんにちはSnap Stretchの関根です。 本日1人目のお客様は、ベビーカーでお子様連れでいらっしゃいました。 当店はお子様連れ大歓迎です！ ベビーカーも店舗内に入れて頂けますのでご安心ください！ しかし久しぶりの赤 […]
お客様の声 vol.19
こんにちはSnap Stretchの関根です。 お客様の声をご紹介致します。 =======================================================学生時代はもと柔道部。50歳を過 […]
【スタッフ通信 vol.7】筋肉と関節
Snap Stretchスタッフの酒井です。 人間の筋肉の大半は2箇所もしくはそれ以上の関節の動きに関わっています。 これはストレッチをする際もとても重要な要素のひとつです！ 例えば、肘を伸ばす筋肉というイメージが強い上 […]
お客様の声 vol.18
こんにちはSnap Stretchの関根です。 お客様の声をご紹介致します。 ======================================================= デスクワークで積み重なった肩周 […]
【トレーナー通信 vol.44】プロダーツプレイヤー
こんにちはSnap Stretchの関根です。 昨日はDYNASTY三船社長と所属選手で史上最年少優勝の清水舞友選手にご来店頂きました。前日に行われた大会でも優勝したとの事で、お身体のメンテナンスをさせて頂きました。試合 […]
お客様の声 vol.17
こんにちはSnap Stretchの関根です。 お客様の声をご紹介致します。 =======================================================初めて利用させていただきました。 […]
【トレーナー通信 vol.43】下肢の筋肉は衰えやすい
こんにちはSnap Stretchの関根です。 私は銭湯が好きでよく行きます。 様々な年代の方が利用している公共浴場ですが、とても目につくのは高齢者の方々の脚の筋肉の衰え・・・ 以前ブログでも書きましたが、まさしく【サル […]
【スタッフ通信 vol.6】知は力なり
Snap Stretchスタッフの酒井です。 学生時代はウェイトトレーニング中心の生活を送り、ボディビルの大会にも出場していました。 最近はなかなか時間も体力も追いついていませんが、学生時代に身につけた知識はいまでも役に […]
【スタッフ通信 vol.5】海外柔道の強さの理由とは？
こんにちは Snap Stretchスタッフのkiyotakaです！ 去年の6月は大学の先輩に招待してもらいイタリア合宿に行っていました。 小学生から高校生までの様々な国の選手達が集まり練習していました。 日本では小学生 […]