怪我予防 - パーソナルストレッチ専門店 Snap Stretch

【トレーナー通信 vol.35】またまた全日本選手権に出場決定！！

こんにちはSnap Stretchの関根です。昨日に引き続き、また嬉しい報告がありました。教え子でもある、旭化成所属の千野根選手が九州選手権を勝ち上がり、全日本選手権の切符を手に入れました！関わった生徒が2人も全日 […]

こんにちはSnap Stretchの関根です。本日、上位6名まで出場権を獲得できる近畿柔道選手権大会において、当店のスタッフが出場権を獲得致しました。 2024/4/29に日本武道館で行われる全日本選手権に出場致します […]

こんにちはSnap Stretchの関根です。本日、本場タイで行われるRWSに高校生の時からサポートしております、ムエタイ世界王者の奥脇竜哉選手が出場します。才能に驕ることなく努力できる姿を身近で見ている側とすれば、 […]

こんにちはSnap Stretchの関根です。寒い時期は特に気をつけなければならないのが、ぎっくり腰です。冬場は特に起こりやすく、最近のニュースでも取り上げられていました。寒い時期は、気温が下がると血流も悪くなり、 […]

こんにちはSnap Stretchの関根です。指導している強豪校のトレーニング風景です！高校でこれだけの設備があるところは中々ないですね。今回はBIG3のフォーム講習を行いました。正しい知識を身につけ、過去最強の […]

こんにちはSnap Stretchの関根です。すぽっと空いてしまった時間帯はスタッフ研修を実施しております。知識、技術、所作、接客方法など研修は多岐にわたります。私自身も負けないよう日々研鑽あるのみです！ #スナッ […]

こんにちはSnap Stretchの関根です。暖かくなったり寒くなったりで体調がおかしくなりそうな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？寒い時期は代謝が落ちると思っている方が多いそうです。ですが実際は、身体 […]

こんにちはSnap Stretchの関根です。昨日今日と季節外れの暖かさで、身体もなんだかおかしくなってしまいそうですが、こういった時は体調崩しやすいので私自身かなり気をつけております。新しいスタッフのご紹介を致しま […]

こんにちはSnap Stretchの関根です。今日は予報通り、だんだん雪に変わってきましたね。外出されている方は、お足元に十分お気をつけください。ちょっとした転倒でも打ち所が悪ければ骨折してしまいますし、夜になれば […]

こんにちはSnap Stretchの関根です。だいぶ寒くなってきましたね。銭湯好きを公言していますが、最近全く行けてません。そんな時は自宅の湯船に浸かりますが、そのままだとなんだか物足りない。そんな時は入浴剤で雰囲 […]