【トレーナー通信 vol.43】下肢の筋肉は衰えやすい
こんにちはSnap Stretchの関根です。 私は銭湯が好きでよく行きます。 様々な年代の方が利用している公共浴場ですが、とても目につくのは高齢者の方々の脚の筋肉の衰え・・・ 以前ブログでも書きましたが、まさしく【サル […]
【スタッフ通信 vol.5】海外柔道の強さの理由とは？
こんにちは Snap Stretchスタッフのkiyotakaです！ 去年の6月は大学の先輩に招待してもらいイタリア合宿に行っていました。 小学生から高校生までの様々な国の選手達が集まり練習していました。 日本では小学生 […]
お客様の声 vol.16
こんにちはSnap Stretchの関根です。 お客様の声をご紹介致します。 =======================================================また、利用したいです。 症状を確 […]
お客様の声 vol.15
こんにちはSnap Stretchの関根です。 お客様の声をご紹介致します。 ===================================================================ツボを押 […]
お客様の声 vol.14
こんにちはSnap Stretchの関根です。 お客様の声をご紹介致します。 =======================================================しっかり伸びました！ 店内はさっ […]
【スタッフ通信 vol.4】当日予約
こんにちは Snap Stretchスタッフのkiyotakaです！ 当店があるウエルス関内の入り口には看板を置いています。 少し疲れたからひと休みしたい！休憩時間中にクイックでストレッチしたい！という時は当日予約も可能 […]
【スタッフ通信 vol.3】全日本選手権のご報告
Snap Stretchスタッフのkiyotakaです。 4月29日に全日本選手権に出場しました。 沢山の方々に応援いただきまして大変心強かったです。この場をお借りしてお礼申し上げます。 結果は3回戦で去年のチャンピオン […]
【スタッフ通信 vol.2】沖縄旅行
Snap Stretchスタッフののkiyotakaです。 先日、ゴールデンウィークに人生で初めて沖縄に行ってきました。 とてもリフレッシュできて、また色々頑張ろうと思えました。 #SnapStretch#スナップストレ […]
【スタッフ通信 vol.1】気象病
Snap Stretchスタッフの酒井です。 5月も中旬に入り、梅雨も目前となってきました。 気象病は低気圧によって血流が悪くなることで起こるとされています。 ストレッチやボディケアは血行促進の効果もあるため、疲労回復だ […]
【トレーナー通信 vol.42】運動の基本的な原理
こんにちはSnap Stretchの関根です。 ビジネス的に目を引くキャッチフレーズがあります。 『これ1つで◯◯◯』 『簡単1日5分で◯◯◯』など、枚挙に遑がありません。 魅力的で興味を惹かれると思います。 ですが、運 […]