こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。

今日は2026年最初の新月です。
新月は月齢0日の日のこと。ここから満月に向かって月が満ちていき、満月を迎えたら今度は少しずつ欠けていって、今日から29.5日後にまた新月がやってきます。

月の満ち欠けを普段意識することは少ないと思いますが、女性の「月経」や「月読み栽培」と呼ばれる農家さんの栽培指標など、実は月と人の関係は濃ゆい関係だったりします。

その中で新月は月の始まりの日ということもあり、“リセットと始まりのエネルギーが強い日”と言われています。
古い習慣を手放し、心身をクリアにして、未来への種まきをするのに最適なタイミング。具体的なアクション としては断捨離や掃除、目標設定や未来の計画立案などがおすすめだそうです。

まだ今年が始まったばかりですが、だからこそここまででを振り返り、改めて今年をどんなふうに過ごしていくのか、考えるのもいいかもしれませんね◎

目に見えない力もお借りして、人生イージーモードで楽しんじゃいましょう！！

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