こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。
先日、代表関根に施術をしてもらいました！
終わった後は脚はフワフワ、頭はポワポワって感じで全身ゆるゆるでした。笑

わたしの身体は股関節と首が弱く、それによって腰痛、首こりが出やすいです。特に右側。

今回も右側が固まっているだろうなーと思いながら施術をお願いしたのですが、なんと左も無視できないくらい固まっていたんです。汗

脱力した状態で動かしてもらったからこそ気づけた詰まり、かたさ。
受けている自分も「あれ？」と感じてしっかりメンテナンスせねば！と改めて思いました。

きっと施術を受けていただいている皆さまも同じように感じることが多いのではないでしょうか？

自分では「そんなに…」と思っていても、いざ触って、動かして、と施術を受けると「意外と…」と感じること。

施術を受けるメリットはそこにもあるなと思います。
辛い箇所、悩みを解決することももちろんですが、気づかなかった不調を自覚することで、その後の行動はきっと変わりますよね。

わたし自身、施術を受けてメンテナンスも運動も足りていないなと痛感しました…

2025年も残り1ヶ月。
新年に向けて、改めて身体の土台作りを始めていこうと思います！
一緒に頑張ってみようかな、という方がいたらぜひ、まずは気づくところから！
ご来店をお待ちしております＾＾

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