こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。
ストレッチを受けてみようかな、と考えるときってどんなときですか？

肩こりが酷い？腰が痛い？運動不足？筋肉痛？

色んなパターンがあると思いますが、実はこんな方にもオススメです。

・便秘
・胃の不快感
・少食
・太りやすい

意外な症状ですが、これらもストレッチで緩和される可能性があります◎

実際に腰痛が良くなればとご来店いただいた方が実はかなりの便秘症で、「施術を受けた次の日に一日で3回も出たんだけど、ストレッチってそんな効果もある？」とご質問をくださいました。

まず、ストレッチをすると姿勢が整い、内臓の位置が正常に近づきます。それによって胃腸が働きやすくなります。

また、筋肉を緩めることで身体の緊張感がほどけてリラックス状態になります。胃腸はリラックスしていないと上手く働けないため、ここでもストレッチによって胃腸が活発になる効果が期待できます。

肩こり腰痛などのアウター的な症状だけでなく、胃腸やメンタルなどインナーの部分にも影響を与えるボディケア。

何か気になることがある人はとりあえず、来てみてください。何か変わるかもしれません＾＾

＞＞ご予約はこちら

#SnapStrech
#スナップストレッチ
#パーソナルストレッチ
#コンディショニング
#リラクゼーション
#横浜
#関内
#整体
====================================
【横浜.関内】ストレッチ&ボディケア専門店 Snap Stretch
〒231-0014
神奈川県横浜市中区常盤町2-12 ウエルス関内6F JR関内駅 南口 徒歩3分
TEl 【070-8396-0206】
HP:https://snap-stretch.com/
LINE:https://lin.ee/UJG6aie
完全予約制
11:00-24:00 （不定休）
===================================