こんにちは
Snap Stretchの関根です。

連日の猛暑辛いですね・・・

少し変わってきたかなと感じてはいますが、まだまだ熱い日が続きそうな予感はあります。

冷房で冷えたり、強い日差しで自律神経が乱れたり…夏の疲れは意外と体に残っています。

整体で骨格を整えることで血流がスムーズになり、ストレッチで筋肉をほぐすと疲労回復効果がさらにUP！

秋口は不調が出やすい時期だからこそ、整体とストレッチを組み合わせたケアがおすすめです。

お悩みの方は是非一度ご来店下さい！

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