こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。
2026年の抱負は考えましたか？

わたしは一昨年から漫画家のうえはらけいたさんが作成された「人生ビンゴ」というものを使って抱負を考えています。

25個ざっと埋めるのもありですが、
・真ん中に絶対叶えたいものを入れる
・大小様々なやりたいことを入れる
・達成したかどうかを明確にわかる書き方にする
と良さそうです！

より具体的なガイドを解説してくれているので、気になる方はぜひ「うえはらけいた　人生ビンゴ」と検索してみてください◎
（可愛いフォーマットもダウンロードできます！）

ちなみに、わたしの昨年のど真ん中は「風邪で仕事を休まない」でした。

結果はというと、残念ながら未達でした…
春にリンゴ病に罹患し、数週間のお休みをいただき、夏に熱中症で体調を崩すという風邪なのかなんなのか、という感じではありますが、今年こそは！体調不良でお休みすることがないように、自己管理を頑張りたいと思います！

ビンゴで抱負を並べるとゲーム感覚で達成が楽しくなります。
まだ抱負を考えてなかった！という方はよかったら試してみてくださいね＾＾

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